白粥究竟是否对人体有好处?说起粥,在我国居民的饮食文化中有着悠久的历史,在有文字记载的历史中,一直伴随着我们。白粥也叫大米粥,是以大米为原料煮成的粥,是很多人餐桌上少不了的一种食物。作为人们习以为常吃了几千年的一种食物,白粥当然有营养,但是白粥的营养价值比较低作为谷...